Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2012
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2012:
1843 kcal Grasa: 64,89g | Prot: 70,16g | Carbh: 243,05g.   Desayuno: Cream Cheese (Original), Pão Francês, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almuerzo: Batata doce, Feijão Carioca, Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Suco Trink, Arroz Branco, Linguiça Defumada Fininha. Cena: Mostarda Amarela, Suco Trink, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Doritos Dippas, Pepsi, Club Social, toddy, leite desnatado, chamyto. más...
2024 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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