Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 78,68g | Prot: 93,28g | Carbh: 229,02g.
Desayuno: Ип Мхитарян Ролл Пшеничный, Творог 5%, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Almuerzo: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Cena: Смак Булка с Отрубями, Сахар, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рис. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Linaslinas
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