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didn't weigh today
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3326 kcal
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Grasa: 249,14g | Prot: 170,98g | Carbh: 104,71g.
Desayuno: Fiber-sure Fiber Supplement, water, half and half, muenster, cheddar, summer sausage, crystal light, coffee. Almuerzo: summer sausage, muenster, cheddar, water. Cena: fiber metamucil, crystal light, water, green pepper, onion, bacon, Low Carb Breakfast Quiche. Pasa Bocas / Otros: butter, bun, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. más...
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4174 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 12 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 48 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 58 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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