Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 88,71g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Ичалки Сыр Диетический 27%, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Сердце Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Мистраль Булгур, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Минтай Запечённый, Биомакс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные, Bifrut Мармелад Лимон, Finn Crisp Сухарики Ржаные с Тмином, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|