Diario de fbntrrsmro, 23 mar. 19

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estofado de repollo

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:

1286 kcal

Grasa: 91,69g | Prot: 70,28g | Carbh: 46,27g. Almuerzo: Queso Natural, Palta Hass, Huevo, Almendras. Cena: Pig Cronch's Chicharrón, Ajo, Cebollas, Tomates, Repollo Verde. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Carne con Pollo o Pavo, Ghee, Tosh del Huerto Crocante Sal Marina Mezcla de Maní, Garbanzo y Arveja. más...

2036 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 43 minutos, HIIT - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Repollo hmm delicioso! Queda bien con todo.

24 mar. 19 por el miembro: Karems


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