Diario de PonchikTina, 23 mar. 19

На ужин шашлык на сковороде-гриль, салатик и рюмочка вкусной водочки... Ну пару рюмочек))) Мой парень провел исследование и доказал, что Кристюша, оставленная на кухне со сковородой-гриль, приводит к гастрономическим оргазмам)

---

3030 kcal

Grasa: 89,73g | Prot: 124,78g | Carbh: 226,75g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Комо Сыр Российский, Лаваш. Almuerzo: Мороженое Пломбир. Cena: Сок Мультифрукт, Водка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...

3264 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...