Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 75,44g | Prot: 59,27g | Carbh: 18,83g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Quaker Polentina, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Clight Suco em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vagem Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Seara Filé de Peito de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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