Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 72,13g | Prot: 107,20g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Грецкие Орехи, Сады Придонья Пюре Яблоко, Буренкино Творог 9%, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenabara
|