Diario de cat16885, 23 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2019:
1164 kcal Grasa: 90,51g | Prot: 65,07g | Carbh: 27,14g.   Desayuno: 山本漢方 大麥若葉, 防彈咖啡. Almuerzo: 芭樂, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 豬肝連, 土魠魚, 生菜, 滷蛋. Cena: 炒茄子, 炒高麗菜. más...
1462 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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