|
Półmetek postu za mną, jeszcze 20 dni i wyjście. Na razie super, mięśnie prawie nie spadają, a tłuszcz leci na maxa. Ale chodzę na siłkę i dźwigam, Dąbrowska nie poleca , tylko spacery. Ale ja robię swoje :-).
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|