Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 102,75g | Carbh: 116,31g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Дикси Киви, Valio Сыр Ольтермани 17%, Геркулес Монастырский, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|