|
|
2186 kcal
|
Grasa: 121,62g | Prot: 73,12g | Carbh: 219,42g.
Desayuno: Pişmiş Sarımsak, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Maydanoz, Maydanoz, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Yumurta, Yumurta. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Pişmiş Olgun Soğan, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma. más...
|
|
3526 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denizkaya3864
|