Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 146,37g | Prot: 94,16g | Carbh: 57,63g.
Desayuno: Almendras, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Cacao Puro, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, García Baquero Queso sin Lactosa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Hacendado Espinacas Frescas, Huevo, Coliflor. Cena: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Arla Lactofree Fresh Cheese, Salmón Ahumado, Clara de Huevo, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Mercadona Mezcla de Semillas, Almendras, Hacendado Gelatina Neutra, Arándanos, Fresas, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Macacoor45
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