Треска на пару, капуста кольраби и брокколи, Посыпано зеленью.
|
956 kcal
|
Grasa: 48,78g | Prot: 91,43g | Carbh: 37,67g.
Desayuno: Избенка Ацидофилин 3,2%, Royal Forest Хлорелла, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ашан Капуста Кольраби, Брокколи на Пару, Треска Отварная. Cena: Салат Овощной, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Зеленый Чай, Пава Пава Печень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сыр Камамбер, ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские , ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Пикантри Грецкий Орех, QNT Metapure. más...
|
|
3930 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Pesas - 1 hora, Pilates - 1 hora, Compras - 3 horas, Trabajo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
|
Comentarios
Кольраби не видно
Брюссельская и брокколи?
22 mar. 19 por el miembro: Людмила Пученкова
|
Точно, брокколи !!! Чего это я кольраби написала ?
22 mar. 19 por el miembro: Крамаренко Инна
|
Да, брюссельская и брокколи. Спасибо за бдительность :)))
22 mar. 19 por el miembro: Крамаренко Инна
|
На ФС всё под контролем! 😄
22 mar. 19 por el miembro: Людмила Пученкова
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Крамаренко Инна
|