Diario de Leliarose, 22 mar. 19

Ab gehts :) Wünsche euch einen schönen Freitag :)
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1157 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 94,82g | Carbh: 81,57g.   Desayuno: REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Banane, Walnüsse, Erdbeeren. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Ja! Natives Olivenöl Extra, Rama Cremefine 7%, Ja! Kaisergemüse, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. más...
385 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leliarose


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.