Diario de MayraOrtiz237, 21 mar. 19


Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1893 kcal Grasa: 59,10g | Prot: 90,80g | Carbh: 261,48g.   Desayuno: Aceite de Coco, Ajo, Espinacas, Tomates Cherry, Cuisine Adventures Empanada de Hojaldre Rellena de Espinaca y Queso Feta, Huevo Revuelto. Almuerzo: Jugo de Maracuya, Aguacate, Verduras Mezcladas (Congeladas), Arroz Integral, Pollo Asado. Cena: Jugo de Maracuya, Verduras Salteadas, Bistec de Res, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Maizena Colada Sabor Fresa con Leche Deslactomy (Dos Pinos), PRO Mani con Chocolate, Nestlé Cocosette. más...
1271 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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