Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 75,33g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Keripik Singkong, Nasi Goreng, Combro, Tahu Isi, My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. Almuerzo: Lemper. Cena: Kartika Sari Bagelen, NutriSari Jeruk Peras, Nasi Putih, Tempe Orek, Ampela, Hati Ayam. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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