Diario de жиробасик22, 21 mar. 19

Любимый ОВСЯНОБЛИН на завтрак сегодня, он очень простой с малинкой и 25 г. грецких орехов.

---

1408 kcal

Grasa: 59,92g | Prot: 110,81g | Carbh: 107,47g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Белый и Дикий Рис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Белый и Дикий Рис. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Красный Сладкий Перец, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Джем Вишня, Творог 5%, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Шоколад", Магнит Грейпфрут. más...