Diario de indiana12, 21 mar. 19

Frühstück draußen - herrlich!
Euch allen einen guten start in den Tag. ☀️

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
2924 kcal Grasa: 118,77g | Prot: 111,67g | Carbh: 236,27g.   Desayuno: Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Kaffee ☕️ - ohne, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse. Cena: Grappa, Zucker, Weißwein, Espresso, Bratwurst, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grillmeister Ajvar Scharf, Milbona Kräuterquark, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
3046 kcal Ejercicio: Home Training - 18 minutos, Correr - 10/kph - 36 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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