Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 87,77g | Prot: 37,21g | Carbh: 84,82g.
Desayuno: 生菜, 防彈咖啡. Almuerzo: Costco 無調味綜合堅果, 豬肝連, 芭樂. Cena: 海帶, 冬瓜, 炒茄子, 煎雞蛋卷, 豆包, 花椰菜. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 32 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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