Diario de svlight77, 21 mar. 19

Завктрак: кофе, 2 яйца, ржаные хлебцы.
Обед: большой тушеный кабачек.
Ужин: жареныекотлеты из мяса утки, стручковая фасоль на пару, томатный сок.

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

861 kcal

Grasa: 32,04g | Prot: 58,32g | Carbh: 90,55g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Almuerzo: Лук, Оливковое Масло, Кабачок. Cena: Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Зерна Граната, J7 Сок Томатный. más...

1626 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...