Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 23,01g | Prot: 73,55g | Carbh: 93,39g.
Desayuno: Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Quarkspeise. Almuerzo: Thermomix Tomatensuppe. Cena: Spitzpaprika, Aldi Butterkäse, Frischkäse Light, Kartoffelbrot. Pasa Bocas / Otros: Brandt Zwieback, Milbona Skyr Vanille, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Kaufland Granatapfelkerne, Eiweißshake. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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