Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 66,28g | Prot: 97,77g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Романов Луг Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шебекинские Макароны Ракушки, Куриная Грудка. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lybovnayalybov
|