Diario de mariannaefimova, 20 mar. 19

Завтрак 🖤
🥑авокадо -27грамм;
колбаса сальчичон «черкизово»(43грамма);
Хлеб чёрный-45грамм.

---

1457 kcal

Grasa: 73,77g | Prot: 101,11g | Carbh: 100,35g.   Antes del Desayuno: Кофе с Молоком. Desayuno: Авокадо, Хлеб Черный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Almuerzo: Мясновъ Булочка Пшеничная для Бургера с Семенами Чиа, Индейка Отварная, Сыр Маасдам, Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь . Cena: Кофе с Молоком, Продукты из Старожилово Творог 9%. Después de la Cena: Хлеб Черный, Растительное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Продукты из Старожилово Творог 9%, VPLab Nutrition Л-Карнитин. más...