Diario de glaucia123, 19 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019

95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:

966 kcal

Grasa: 65,89g | Prot: 59,12g | Carbh: 31,09g. Desayuno: Sadia Mussarela, Café com Leite Integral. Almuerzo: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Costela de Porco. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Sabor Morango. más...

2447 kcal

Ejercicio: Limpieza - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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