|
przez wczorajsze podjadanie😣😓 masakra od dzisiaj się biorę za siebie tak nie może być!
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 36,02g | Carbh: 89,78g.
Desayuno: Kapust Kiszona lub Kwaszona, JBB Szynka z Piersi Indyka, Turek Nasz Kozi Serek, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. Cena: Knorr Gorący Kubek Jarzynowa po Chińsku, JBB Szynka z Piersi Indyka, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Biedronka Awokado, Cebule, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Tesco Zrazy z Łososia ze Szpinakiem, Surimi, Pomidory Koktajlowe, Iberia Oliwki Czarne, Roszponka. Pasa Bocas / Otros: Vifon Zupka Chinska. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rokoszdominika
|