Diario de ingin sekurus Ong Seongwu, 19 mar. 19

Perfil de ingin sekurus Ong Seongwu | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

oat choco pancake + yogurt + 🍌 + mete wijen sangrai = ❤️

enak bangeet aku lagi IF jadi butuh kalori gede tapi nutrisinya padat 🥰

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:

1121 kcal

Grasa: 38,19g | Prot: 59,77g | Carbh: 143,37g. Desayuno: Madurasa Madu. Almuerzo: Biji Wijen Kering Utuh, Kacang Mete, Pisang, Telur, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal Grain, Greenfields Yogurt Original. Cena: Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Quaker Instant Oatmeal Grain, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). más...

79 Seguidores Apoyo

Comentarios

wijennya buanyak kak,

19 mar. 19 por el miembro: anikzufita555

iyaa hehe 1sdm

19 mar. 19 por el miembro: ingin sekurus Ong Seongwu

warnanya estetik kak 😂

19 mar. 19 por el miembro: michjuanita

wah ada wannable

19 mar. 19 por el miembro: xhiuzy

salkus di id namenya dong 😂

19 mar. 19 por el miembro: geenha

IF itu apa kak?

19 mar. 19 por el miembro: diyansepti

oat choco pancake nya resepnya apa kak?

19 mar. 19 por el miembro: aderahma

IF apa? Intermittent Fasting??

19 mar. 19 por el miembro: Aqia

IF apa? Intermittent Fasting??

19 mar. 19 por el miembro: Aqia

gmn cra bikinnya??

19 mar. 19 por el miembro: cantiktini

Pancake oat choco gmna cara buatnya mbak?

19 mar. 19 por el miembro: azura.ragazza

pisang emg tinggi karbo

19 mar. 19 por el miembro: absyiii

resep donh 😍

19 mar. 19 por el miembro: bellakzma


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ingin sekurus Ong Seongwu

Ver la Historia Completa

Diario de ingin sekurus Ong Seongwu, 19 mar. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ingin sekurus Ong Seongwu