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Guten Morgen ihr Lieben. Packt euch warm ein draußen ist es wieder frostig und sehr windig
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 11,67g | Prot: 45,91g | Carbh: 56,74g.
Desayuno: Linessa Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Äpfel. Almuerzo: Salatgurke, Linessa Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Aldi Mozzarella Leicht, Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini, Milbona Schafskäse Light, Rote Paprika, Lidl Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Genau ,😄es ist wieder eine Mütze angesagt🐾🚶 und später geht es wieder zur Gymnastik schönen Nachmittag euch 🐞🙋
19 mar. 19 por el miembro: emmra
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Ja ich geh heut auch, aber zur Rückbildungsgymnastik😊wünsche dir auch einen schönen nachmittag 😘
19 mar. 19 por el miembro: nici003
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Peso Histórico de nici003
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