Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 59,58g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Подольский, Сливочное Масло. Almuerzo: Борщ со Свининой. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Greenbox Superbox Макароны с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Конти Конфета Золотая Лилия, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Золотая Долина Персики Отборные Половинки в Легком Сиропе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|