Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2012
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 26,47g | Prot: 35,13g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Pop-Tarts Low Fat Frosted Strawberry, Coffee with Milk, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Almuerzo: Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Cena: 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Sugar Cookies (with Margarine), Skittles. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susie7811
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