Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 55,59g | Prot: 60,62g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Volkoren Brood, Kaas. Almuerzo: Pijnboompitten (Pignolias), Quinoa (Gekookt), Cherrytomaten, Bereide Champignons. Cena: Come a casa Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Chiazaad, Alpro Soya Smooth Chocolate, Lijnzaad, Frambozen, Appel, Pijnboompitten (Pignolias), Ethiquable Chocolade Puur - Karamel Vleugje Zout (Ethiquable), Banaan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elkedemey
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