Diario de Cmv198825, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1269 kcal Grasa: 58,25g | Prot: 56,26g | Carbh: 140,41g.   Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mantequilla, Castaño Pan Integral Linaza Chia. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Aceite de Oliva, Wasil Porotos Rojos. Pasa Bocas / Otros: Peras, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Yoghurt Light. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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