Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 53,19g | Prot: 75,95g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Torta de Frango, Gengibre, Tomates Cereja, Água com Limão, Açafrão, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Pele e Carne da Asa de Frango. Cena: Bacon, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Bolos de Arroz Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mirianfrois
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