Diario de haticezng, 18 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2017:

326 kcal

Grasa: 12,67g | Prot: 12,58g | Carbh: 39,96g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Patatesli Börek. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade. más...

1679 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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