Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 41,83g | Prot: 27,24g | Carbh: 85,07g.
Desayuno: Grafschafter Butter Toast, Bella Schoko-Bananen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Danone Fruchtzwerge, Sauerkrautsuppe. Cena: Sauerkrautsuppe. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Riegel, Ferrero Yogurette, Getrocknete Kürbiskerne. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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