|
normalizuje się....
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 59,89g | Prot: 61,28g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Turek Nasz Kozi Serek, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Pasztet z Indyka (Pieczony), Knorr Gorący Kubek Jarzynowa po Chińsku. Almuerzo: Banan, Grejpfrut, Biedronka Sernik. Cena: Tesco Zrazy z Łososia ze Szpinakiem, Aakerman Surimi Smak Łososia, Biedronka Awokado, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Roszponka. Pasa Bocas / Otros: Ciasteczka Owsiane, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Surimi, Kaufland Pomidor Cherry, Madero Chrzan Tarty z Żurawiną, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Turek Nasz Kozi Serek, Knorr Gorący Kubek Jarzynowa po Chińsku, Roszponka, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rokoszdominika
|