Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 110,53g | Prot: 77,59g | Carbh: 173,50g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий "Рикоттина", Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Jacobs Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Свиной Бульон, Суп из Свинины, Монетка Зефир Назад в Детство, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Jacobs Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Cena: Услада Йогурт с Соком Клубники, Яшкино Печенье Дженс, Белый Город Молоко 2,5%, Орифлейм Протеиновый Комплекс, Лимон, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Макароны по Флотски, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Свинина Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Чай Несладкий, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Бисквит Шоколад Венский Пирог, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
|
1528 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 3 minutos, Durmiendo - 5 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|