Diario de rokoszdominika, 17 mar. 19

!!! A to zasługa wczorajego wypicia dwóch piw i jedzenia póżnej kolacji oraz paluszków 😣 I najgorzej w nocy wstawianie I jedzenie z 8 kawałków alpejskiego mleczka carmel.... wstalam policzyłem ile mają kolorii- ponad 500..!!😣😣😣😣😣😑

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1339 kcal

Grasa: 45,95g | Prot: 66,58g | Carbh: 62,28g.   Desayuno: Somersby Blackberry Beer Drink, Pasztet z Indyka (Pieczony), Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Turek Nasz Kozi Serek, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. Almuerzo: Somersby Blackberry Beer Drink. Cena: Buraczki Zasmażane, Wątróbka Drobiowa Smażona. Pasa Bocas / Otros: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Turek Nasz Kozi Serek, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. más...