Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 62,11g | Prot: 83,27g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Запеченная или Жаренная Рыба, Бахетле Перловка с Овощами. Cena: Окей Кедровые Орешки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Вкусный День Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Киви, Яблоко Желтое, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|