Diario de Tineyjo, 16 mar. 19

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This was breakfast and I walked for 30 mins. this morning when I woke up

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:

920 kcal

Grasa: 27,84g | Prot: 25,44g | Carbh: 148,61g. Desayuno: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg omelette or Scrambled Egg. Almuerzo: Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Fruit Smoothie Drink, Meijer Unsweetened Whole Frozen Strawberries, Best Choice Mixed Berries, Great Value Saltine Crackers, Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn. más...

3603 kcal

Ejercicio: Lavar Platos - 45 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios

Nice, looks delicious!

16 mar. 19 por el miembro: dhatura

Thank you this was my first meal on the start of my weight loss journey it was egg omelette with 1 oz cheese and sauteed onions, and seasonings

16 mar. 19 por el miembro: Tineyjo


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