Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 94,60g | Prot: 141,61g | Carbh: 67,20g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Queso, Berenjena Frita en Mantequilla, Vino Tinto de Mesa, Ternera Magra. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Krissia Palitos de Cangrejo, García Baquero Queso Tierno, Campofrío Jamon Cocido, Huevo Frito sin Grasa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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