Diario de Jfangirl, 15 mar. 19

chicos me podrían dar ideas de almuerzos saludables y balanceados es que ya me estoy aburriendo de lo mismo todo los dias😟🙏♥

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1575 kcal

Grasa: 58,11g | Prot: 70,56g | Carbh: 203,27g.   Desayuno: Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chia, Amaranto, Plátano, Silk Leche de Almendras. Almuerzo: Calabacitas, Brócoli Cocido (Fresco), Aguacate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Lentejas Cocidas, FUD Queso Panela Reducido en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Kanimi Galletas de Lentejas con Avena y Coco. más...