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1732 kcal
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Grasa: 62,71g | Prot: 104,32g | Carbh: 187,00g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus, Serabi. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Energen Energen, Nescafe Classic, Jus Jeruk Peras Segar, Pisang Goreng. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de TSatria
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