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Elpo3003
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15 mar. 19
Diario de Elpo3003, 15 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
105,8 kg
Disminuído hasta ahora:
54,2 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2019:
1862 kcal
Grasa: 91,94g | Prot: 103,76g | Carbh: 152,07g.
Desayuno:
Gutfried Putenbrust Natur, Crusti Croc Salsa Dip Medium, Rasting Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot.
Almuerzo:
Bonduelle Feierabend Laune Caesar Art, Fabry's Hähnchenbrust mit Tomaten.
Cena:
Gut & Günstig Reine Buttermilch, Kartoffelpüree, Ja! Fleischwurst.
más...
2288 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Super neuer Tiefstand
15 mar. 19 por el miembro:
Sonja234567
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