Diario de Pinguin1512, 15 mar. 19

Juhu ein paar Gramm Puffer für den 70. Geburtstag meiner Mama morgen 😁👍
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
1618 kcal Grasa: 37,01g | Prot: 74,99g | Carbh: 211,16g.   Desayuno: Mangos, DM Bio Leinsamen Ganz, Arla Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Nick Hickory Smoked Sauce, Junge Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Rote Paprika, Fenchel, Vitanu Noodles. Cena: Kühne Knusper Erbsen Paprika, Castelli Pecorino Romano, Kattus Peperoni Mild, Möhren, Machelle Frischkäse Cranberry, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Feines Bratapfel Konfekt, DM Bio Feines Bratapfel Konfekt, DM Bio Feines Bratapfel Konfekt, Whisky, Katlenburger Apfel-Zimt Fruchtpunsch, Klostergarten Cornichons, Himbeeren, Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte, Cocktailtomaten, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso, Tee. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Herzlichen Glückwunsch, da macht das Feiern gleich noch mehr Spaß, schönen Freutag dir🤗☀️ 
15 mar. 19 por el miembro: Schlumpfine_
Danke Schlumpfine 😊 dir auch noch einen schönen Freitag und ein schönes Wochenende 
15 mar. 19 por el miembro: Pinguin1512
Gut gemacht, viel Spaß bei und mit deiner Mama🍀 🙋 
15 mar. 19 por el miembro: buecherwurm_02

     
 

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