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2088 kcal
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Grasa: 111,82g | Prot: 171,83g | Carbh: 92,65g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè (Espresso), Salsiccia di Maiale Fresca, Panino all'olio, Lenticchie Cotte, Mozzarella. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Rucola, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Grana Padano Grana Padano. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rosalia&Lullu
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