Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 57,22g | Carbh: 62,84g.
Desayuno: Café com Açúcar, Guacamole com Tomates, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Rap10 Fit. Almuerzo: Macarrão de Abobrinha, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Minerva Filé de Peixe Polaca do Alasca. Pasa Bocas / Otros: Copra Açúcar de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Royal Gelatina Zero. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda_Leao
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