Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 37,51g | Prot: 32,27g | Carbh: 94,77g.
Desayuno: Süt, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Karisik Tost. Almuerzo: Kuru Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nilgunormantezcan
|