Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 75,72g | Prot: 112,69g | Carbh: 222,36g.
Desayuno: Ударница Мармелад, Ritter Sport Карамельный Мусс, Комильфо Фисташка, Dobele Гречневая Крупа, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ратибор Варенье Малиновое, Куриные Грудки (Запеченые), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Ударница Мармелад, Ritter Sport Карамельный Мусс, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Желтая Зимняя Тыква, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|