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Jamaikawaii
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14 mar. 19
Diario de Jamaikawaii, 14 mar. 19
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Frühstück 🌺💕 und die Arbeitswoche ist fast rum 👍
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, 14 marzo 2019:
1479 kcal
Grasa: 75,87g | Prot: 80,46g | Carbh: 129,65g.
Desayuno:
Honig, REWE Beste Wahl Superfruit Beeren Mix, Walnüsse, Milch 1,5%, Magerquark.
Almuerzo:
Walnüsse, Aldi Garnelen, Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing.
Cena:
Walnussöl, Sojasoße, Aldi Bio Lachsfilets, Gemüse, Satori Chinesische Glasnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Duplo White, Apfel.
más...
2337 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos.
más...
52 Seguidores
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Comentarios
😋🤗🤗🤗
14 mar. 19 por el miembro:
willi Muehlenbaeumer
👍🤤💪
14 mar. 19 por el miembro:
Büffetsau
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